Yoga Namur

Désir et Détachement

Voici un article (de la revue Viniyoga) que je trouve très intéressant et qui pourrait nous amener quelques pistes de réflexion sur notre vie et ce que l'on en fait. 

Peut-être pourrions nous nous sentir un peu mieux dans "notre peau" si nous recadrions nos désirs en fonction des vrais nécessités, ceux qui peuvent réellement nous apporter du bonheur.

Le bonheur est souvent très simple et très accessible mais nous souvent, nous ne le voyons pas...

Les sources de malaise et de souffrance prennent racine principalement dans les domaines suivants:

- un égo trop développé

- un attachement matérialiste trop prononcé, la peur de la mort (perte d'êtres chers, la peur de partir soi-même)

- l'ignorance (entre autre le manque d'empathie)

- le désir et l'aversion

Peut-être pourrions nous tenter d'atténuer ces éléments, tout d'abord par une prise de conscience... et ensuite par un petit travail personnel.

Le yoga est une démarche aussi bien physique que spirituelle qui a doit nous apporter bien-être et apaisement.

Je vous invite donc à lire l'article suivant: d-sir-et-d-tachement.pdf

Patrick

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