Yoga Namur

Les Séances de Yoga

 

 

Retrouvez quelques unes de nos séances de Yoga en cours collectifs.

 

 

Séances collectives de ViniYoga avec le cercle Yoga Namur

 

 

 

 

 

Contracté Relaché.pdf

Yoga & Gainage.pdf

Yoga en pleine conscience.pdf

Ardha Utkatasana.pdf

Début de saison.pdf

Equilibre et intériorisation.pdf

La reprise.pdf

le corps en mouvement.pdf

Les Rotations.pdf

ouverture souffle confiance.pdf

Respiration équilibrante.pdf

Séance des couleurs.pdf

Séance Yoga & Mind 20.pdf

Yoga de l'énergie.pdf

Yoga de l'équilibre.pdf

Yoga de la rentrée.pdf

Yoga Flexibilité.pdf

Yoga Force et Ouverture.pdf

Yoga Stabilité.pdf

Yoga Stretching & Mind 19.pdf

Ancrage-et-souffle.pdf

Activation-du-feu-digestif.pdf

ancrage-et-retour-sur-soi.pdf

 

 

Yoga Namur

 

 

 

 

Séances yoga vidéo & méditations guidées

Séance courte

Séance spécifique contre le mal de dos