Yoga Namur

Venez profiter d'un moment dédié à votre bien-être mental et physique.

Prendre un temps pour soi dans un décor apaisant, niché dans un écrin de nature...

Pour le logement, la résidence Olympic (à Spa, domaine de La Fraineuse)

• 21 chambres de luxe à 3 lits avec salle-de-bains, wc, frigo, tv 
• 6 chambres à 2 lits avec le même équipement
• restaurant de 85 places (service aux tables et menus adaptés aux sportifs)
• vaste salon, bar, salles de classe
• espace détente, sauna

Implanté dans la vallée boisée de Spa, le centre sportif « La Fraineuse » s’étend sur un domaine de 27 hectares... pour prendre le temps de se reconnecter avec la nature

L'accueil se fera le vendredi 31/01 à partir de 17h et le repas du soir se prendra vers 18h15.

Nous terminerons notre week-end le dimanche 02/02 vers 16h.

Pensez à prendre :

• votre tapis de Yoga (si vous n'en avez pas, je pourrai vous en fournir un)
• une tenue pour pratiquer le Yoga
• éventuellement une petite couverture/plaid pour les relaxations
• une tenue chaude pour aller marcher en extérieur, dans les bois de Spa
• un maillot de bain si vous désirez profiter du sauna 😅

Formulaire d'inscription (au plus tard le 20/12) :